归真第三十六讲：眼睛

归真老师:@所有人 今天我们继续讲课。

今天跟大家讲一讲眼睛。

现在眼睛出问题的人比较多，最近大家问的关于眼睛的问题也比较多。今天我们就来把眼睛的问题讲清楚。

要讲眼睛，首先大家要明白，眼睛是什么，其是如何生成的。

眼睛在人体中比较特殊，内经中说，五脏之精气皆上注于目，又说，命门者，目也。

为什么说命门是目呢？人有三心，下元两肾之间有小心，中元有心脏之心，上元则有神心，为天心元神之所居。元神所在，生命之门也，故曰命门。

人自出生以后，天心上移，下元以丹田为主，上元以目为主。

眼睛与人体是一同所生的，人自出生之后，则眼睛便不再长大，但会逐渐饱满。

内经中的两句话，五脏精气皆上注于目，与命门者，目也。用八个字来概括，就是眼睛为精之所聚，神之所发。

眼睛是神光发露的地方，我们经常说一个词，叫眼神，就是这个意思。

因为眼睛是神之所在，所以我们通过望一个人的眼睛，便可以望神。

孟子说，存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉，胸中不正，则眸子眊焉。

相法中有望神法，这是相法的高层功夫，也是相法的本意。

我们看很多相书中会说，长成什么样的人以后会怎么样等等，比如说颧骨高的人会掌权，或者鼻子大的人会有财，或者耳白的人会有名等等，其实这些都是形，而不是神。你真的去看那些身在高位的人，或者富甲天下，名满天下的人，就会发现其实他们长的什么样的都有。

而望神才是相法的关键，望神的地方就在眼睛，所以看人第一步，就是看眼睛。

这是我们看别人，而对自己来说，眼睛则是养神的地方。

修行中有一个词叫回光，也叫凝神，都是同一个意思，也就是养神的功夫。还有一句偈语，叫做意马栓在双林树，心猿压在五行山。这是一句隐语，所谓双林树，指的便是眉毛，像两丛树林，栓在双林树下，也就是在眼睛里。这也是教人养神。

这是眼睛的整体，大家要先认识，就是眼睛为精之所聚，神之所发。

哦，还有一点忘了跟大家说了，就是眼睛的颜色。不同人种的人，眼睛颜色会有不同。这个其实在讲头发那一章里，已经跟大家说了，眼睛为精气之所聚，不同人种精气生化会有不同，所以眼睛颜色也会不同，这跟头发颜色会有不同是一个道理。

然后我们具体来看眼睛的结构。

眼睛的结构可以从横分和纵分两个层面来看，其道理是一样的。

所谓横分，就是我们直接看到的眼睛，其中间为瞳仁，为肾精之所在，五行属水，瞳仁外为黑睛，肝精之所聚，五行属木，黑睛外为白睛，气之所聚，五行属金，白睛内则有血络，其发于眼角，血之所在，五行属火。最外则为眼皮，包裹全眼，五行属土。肺金在外敛心火，肝木在内发肾水，眼睛跟人体是一样的。

所谓纵分，就是我们看整个的眼球，眼球其最内为一球状物，又称玻璃体，五行属水，属肾，玻璃体外包裹一层膜，称为虹膜，属肝，虹膜外又包裹一层膜，为血络膜，属心，血络膜外为巩膜，属肺，最外则为眼窠，属脾。

内经中说，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束。

后世医家也将其称为五轮，瞳孔者水轮，黑睛者风轮，白睛者气轮，眼眦者血轮，眼睑者肉轮。

这是眼睛的结构。

然后我们看眼睛正常的生理功能及眼睛容易发生的疾病。

肾水在中，这是眼睛能够聚精会神的基础，精气不足则眼不明，人死则瞳孔放大，精气散矣。肝主生发，又主筋，用于调节，人可远观近视者，在筋之调节。血络在其中，营养眼睛，目受血而能视。肺者主气，宣发以排浊。脾在外以包裹整体，统一运化。

这是眼睛能够正常作用的基础。

然后我们结合疾病来看。

眼睛最容易发生的疾病，也是现在大家比较关心的，就是近视、远视和散光等。

凡病呢，皆有主客，也就是有内外因。

内因皆为精之不足，外因皆为邪之所侵。

眼睛之调节，主在肝，肝主筋，肝精足则筋气柔，其调节区间大。

近视者，为筋缩，远视者，为筋纵，散光者，为筋强。皆筋气不柔，不能调节之故。内因在肝精不足，外因在眼用过度而成定势。治在养肝精，去外因，常调节。如近视者，使眼睛得休息，精气得养，远离电子产品之辐射，常于户外远眺，久则可复。

这是肝气和筋的问题。

然后呢，就是老年人常发的，白内障、青光眼、飞蚊症等。

其亦有主客，主者在肾精之虚而精气浊，客者在痰饮之聚。

所谓人老眼浊就是这个意思，这也是为什么这些病常发于老年人的原因。

其治在补肾精，去浊气。所谓浊气，主要也就是痰饮之聚。如白内障，古时称眼翳，有金针拨障法，就是用针去把眼睛里的痰饮拨出来。除此之外，可以放血、针刺，以通经络，去痰饮。中药中也有很多去翳的中药，如夜明砂、望月砂等。蛴螬又称眼雾子，可明目去翳，为本草经中所记载。

这是去浊，但最主要的还是要养肾气，补肾精，肾精足则眼睛自然光明。

这是肝和肾。

然后呢，是心，也就是血络的问题，就是眼睛红肿赤痛，发炎这些。属于心火过旺，清降心火，祛风除热即可。中药、针刺、放血，亦皆可疗。

然后是肺，眼白发黄混浊，包括痰饮亦与肺金不清，肺气不利有关，治在清利以去浊。

然后是脾，约束不利，症见睡中露睛，眼肌无力等，治在补土以强脾。

眼睛容易发生的疾病基本就这么多，大家要根据临床情况具体辨证，但只要掌握了大的原则，则自然可以找到医治的办法。

好了，今天就跟大家讲这么多。

答疑解惑

1.在:老师，请教“五行山”指的是什么？

归真老师:@在 这个跟眼睛没关系，就不讲了。

2.Mita:谢谢老师，40多岁花眼也是这个原因吗？

归真老师:@Mita 花眼就是远视，人老则筋纵，小儿九岁前，老人五九之后，远视为正常。

3.小日月:请问老师，眼睛混浊是痰浊，肺金不清，是不是跟人身整体一样，身上湿浊重也可能因为肺金不利推动不下去？

归真老师:@小日月 有可能呀。

4.若水:老师请问人老珠黄的黄，这是肺金和痰饮的原因吗？

归真老师:@若水 人老则体浊，浊气上蒸于肺，所以眼睛也会有反映。

5.麒:老师，眼睛红肿，心火过旺是不是就是虚火上浮于眼？

归真老师:@麒 可以这么说。

6.坚心:老师，肾精可补吗？

归真老师:@坚心 可以补呀，中药中不是有很多补肾精的药吗？

坚心:谢谢老师，非常感谢老师今天的讲解，令大家开悟了！

7.天天向上:请问老师，花眼与近视同在，什么原因？是筋纵缩同在吗？

归真老师:@天天向上 不是，远视者可远不可近，近视者可近不可远，花眼和近视同在是指远也看不清，近也看不清，那就是没有调节能力了嘛。

8.感恩:@归真 请问老师，小儿散光是什么原因呢？

归真老师:@感恩 小儿精未足，与远视同理。

9.Catherine:老师：在说眼睛的时候，神心=命门=眼睛么？为什么说人出生后，天心上移呢？

归真老师:@Catherine 不是等于的，只是有关系。

10.麒:@归真 老师，筋强，筋纵是什么意思？

归真老师:@麒 纵者，舒而不收，强者，僵而不柔。

11.祥龙福虎:老师，您说的命门，不是命门穴，而是印堂的区域吗？

归真老师:@祥龙福虎 不是命门穴。

12.Catherine:老师，肾和肺与眼睛有关的部分，都提到了痰饮。痰饮是在肾经和肺经走过的地方吗？

归真老师:@Catherine 不是在肺经和肾经走过的地方，这是从五脏分，不是从经络分。若从经络分的话，则内眦而生之翳属太阳，外眦而生之翳属少阳，自下而生属阳明。

13.靖贺:老师现在小孩眼睛近视的特别多，是精气不足和用眼过度的原因吗？

归真老师:@靖贺 多跟外因有关系，当然伤精也是一个因素。

14.大方:老师，小孩就伤精了吗？

归真老师:@大方 小儿药物会伤精，青少年学业过重，不知持满，也会伤精。

15.vivian:@归真 老师，用凹透镜和凸透镜翻转，模拟近景跟远景，让小孩锻炼睫状肌防止近视的这种方法，可取吗？

归真老师:@vivian 直接去自然中不是更好？